Interessen for EMDR terapi er voksende – og det er der god grund til. Flere og flere mennesker søger hjælp til traumer, og efterspørgslen på kvalificerede terapeuter med solid viden om traumeforløsning er større end nogensinde. Hvis du overvejer en karriere som psykoterapeut, eller blot er nysgerrig på, hvad der egentlig sker i kroppen og nervesystemet under traumebehandling, er du det rette sted.
Hvad er et traume – og hvorfor sidder det i kroppen?
Når vi taler om traume, mener vi ikke blot en ubehagelig oplevelse. Et traume opstår, når nervesystemet overvældes af en hændelse, som det ikke kan integrere og bearbejde på normal vis. Det kan være et enkeltstående chok – som et ulykke eller overfald – men det kan også være langvarige og subtile belastninger fra barndommen, som gradvist sætter sig som mønstre i kroppen og psyken.
Kropshukommelsen spiller en central rolle her. Traumatiske oplevelser gemmes ikke kun som tanker og billeder; de lagres som fysiske fornemmelser, muskelspændinger og automatiske reaktioner. Det er netop derfor, at rent samtaleterapeutiske tilgange ofte ikke er nok. Kroppen husker – og kroppen skal også med i helingen.
Hvad er EMDR terapi, og hvordan virker det?
EMDR står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing og er en af de mest dokumenterede metoder til behandling af PTSD og andre traumerelaterede tilstande. EMDR terapisi arbejder med bilateral stimulering – typisk øjenbevægelser – der aktiverer begge hjernehalvdele og hjælper nervesystemet med at genbearbejde fastlåste traumatiske minder.
I en EMDR-session guider terapeuten klienten til at holde et traumatisk minde i bevidstheden, mens øjnene følger terapeutens finger fra side til side. Denne bevægelse ligner den, vi oplever under REM-søvn, og menes at hjælpe hjernen med at "afkoble" den intense følelsesmæssige ladning fra mindet. Resultatet kan være en markant lettelse – en forløsning – der giver klienten mulighed for at betragte fortiden uden at blive overvældet af den.
PTSD behandling med EMDR er bredt anerkendt af blandt andet WHO og Sundhedsstyrelsen, og metoden bruges i dag af terapeuter verden over som en effektiv form for traume behandling.
Hvad adskiller STPT's tilgang fra traditionel EMDR?
Hos STPT – Skolen for Traumeforløsende Psykoterapi – underviser vi i en bred vifte af traumeinformerede metoder, der supplerer og uddyber det, EMDR tilbyder. Vores tilgang bygger på fagområder som:
- TFT (Thought Field Therapy) også kaldet Tapping – en metode der arbejder med kroppens energifelter og akupressurpunkter til at frigøre emotionelle blokeringer
- EFT (Emotional Freedom Techniques) – en tilgængelig og effektiv teknik til regulering af nervesystemet
- METAsundhed – et system der forstår sygdom og symptomer som biologiske overlevelsesresponser på stress og traume
- Transbiologisk traumeterapi – en holistisk ramme der integrerer krop, sind og biologi i det terapeutiske arbejde
Fælles for alle disse tilgange er en dyb respekt for nervesystemets intelligens og en forståelse af, at varig forandring kræver mere end indsigt – det kræver kropslig forløsning og co-regulering i det terapeutiske rum.
Er traumeuddannelse noget for dig?
Uanset hvor i landet du bor og søger et miljø med fokus på kropsterapi, eller du leder efter en psykoterapeut-uddannelse med dybde og faglighed, tilbyder STPT uddannelsesforløb der møder dig, hvor du er. Vores studerende kommer fra vidt forskellige baggrunde – nogle har selv erfaring med traume behandling som klienter, andre er nysgerrige på det terapeutiske felt og ønsker at skabe forandring for andre.
Det kræver ikke en akademisk baggrund at starte. Det kræver nysgerrighed, nærvær og et oprigtigt ønske om at arbejde med mennesker på et dybt niveau.
Er du klar til at tage det første skridt? Besøg STPT's hjemmeside og læs mere om vores uddannelser og kurser inden for traumeforløsende psykoterapi. Vi glæder os til at møde dig – og den terapeut du kan blive.
Klik HER for mere information
